Liebe Mama 

Du bist nicht allein im Kampf gegen den narzisstischen Ex.
Schütze deine Kinder. Schütze dich selbst. Finde deinen Safe Space.

Der narzisstische Stress

💔 Machtspiele

💔 Psychologische Manipulationen

💔 ständige Drohungen

💔 Ständige Angst um das Wohl deiner Kinder. 

Der Alltag mit einem narzisstischen Vater ist ein psychischer Ausnahmezustand. Oft stehst du vor dem Jugendamt oder Gericht alleine da, weil Außenstehende die subtile Gewalt nicht erkennen.

Ich weiß, wie erschöpft du bist. Deshalb habe ich einen geschützten Raum geschaffen, in dem du endlich geglaubt und verstanden wirst. 

Was dich in unserer geschützten WhatsApp-Gruppe erwartet:

Echter Rückhalt: Austausch mit Mamas in exakt derselben Situation.

Praktisches Wissen: Erprobte Strategien für die Kommunikation mit dem Ex-Partner.

Sicherheit & Diskretion: Ein geschlossener Kreis, in dem keine Information nach außen dringt.

Wähle jetzt den anonymen Zugang aus, der zu dir passt

Um die Sicherheit aller Mamas in der Gruppe vor dem Zugriff von Ex-Partnern zu schützen, prüfe ich jede Anfrage manuell.


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Hier bin ich

Hi liebe Mama, ich heiße Linda und habe eine wundervolle Tochter, für die ich über zwanzig Jahre alles tue, damit es ihr gut geht.

Im Jahr 2009 beantragte ich offiziell die Trennung bei einer Anwältin. Das öffnete für mich unerwartet das narzisstische Schlachtfeld. Der erste große Ausraster des Vaters meiner Tochter begann, als er erfuhr, dass ich einen neuen Partner habe. Seitdem ging es immer weiter und weiter.

Die Eifersucht eines narzisstisch veranlagten Menschen ist groß, da er Angst hat, seinen Besitz und seine Macht zu verlieren.

So musste meine Tochter alles mitmachen. Da sie selbst seit ihrem 4. Lebensmonat unter epileptischen Anfällen leidet und durch das gesamte narzisstische Ausmaß in einem ständigen Überlebenskampf war, war die Situation sehr belastend. So oft verbrachte ich die Zeit mit ihr, nach fast jeder zweiten Besuchswoche bei ihrem Vater, auf der Intensivstation, wo sie von 2010 bis 2018 mit verschiedenen Arten von Lungenentzündungen ums Überleben kämpfte und ich mit ihr.

Damit es nicht wenig wird, folgten unzählige Gerichtstermine für den Umgang und das Jugendamt. Es war zu viel für mich, und bei jeder Sitzung habe ich zugesehen, wo das Recht steht....es war nicht meine Seite und auch nicht das wirkliche Wohl meiner Tochter, sondern das narzisstisch veranlagte Verhalten des Vaters und sein Opferspiel. Ich verstand all die Jahre nicht, warum alles so ist....

Seit 2020 verstehe ich, dass es sich nicht lohnt, um das wahre Wohl des Kindes zu kämpfen und von anderen zu erwarten, dass sie es für mich übernehmen und erledigen.

Sondern, dass ich es selbst bin, die alles ändern kann und aus dem Kampf, meiner Tochter zuliebe, aussteigen kann.

Dadurch lösten sich ganze Gerichte, Jugendämter, Krankenhausaufenthalte und auch der narzisstische Stress aus meinem Leben sowie dem Leben meiner Tochter. Es entwickelte sich eine friedliche und freundschaftliche Beziehung zu dem narzisstisch veranlagten Vater meiner Tochter, was das Wohl unserer Tochter unterstützt – und das für immer.

Das kann auch dein Leben und das deiner Kinder sein, auch wenn du es dir in deiner Situation nicht vorstellen kannst.

Du musst es dir nicht vorstellen, denn ich bin hier und begleite dich gerne dorthin.